Lo que no nos mata

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Cómo el agua muy fría, la altitud y la exposición a condiciones medioambientales extremas regeneran nuestra fuerza evolutiva perdida.
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Descripción

Año de edición: 2018
Autor: Scott Carney

Sinopsis:

Epub Gratis:  Nuestros antepasados ​​viajaron a través de desiertos, montañas y océanos sin la ayuda de ninguna tecnología moderna. Su resistencia física parece hoy casi imposible, ya que estamos acostumbrados a las comodidades que brinda la actual «sociedad del bienestar».

Pero, ¿y si pudiéramos restaurar el poder evolutivo de nuestros antepasados ​​reconstruyendo nuestra forma de vida ancestral bajo condiciones ambientales adversas?

En este libro, el periodista, antropólogo e investigador Scott Carney asume el desafío de averiguar: ¿Es posible utilizar el entorno natural para reprogramar nuestro cuerpo para estimular nuestra biología interna?

Con la ayuda del gurú del entrenamiento extremo Wim Hof ​​y testimonios reveladores de otros aventureros, Carney relata su propio viaje transformador más allá de los límites del cuerpo y la mente.

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